EFT, ce sont trois initiales qui signifient Emotional Freedom Techniques, c'est-à-dire techniques de libération émotionnelle en français.
Jean-Michel Gurret nous expliquera :
- Qu'est-ce que l'EFT ?
- Où peut-on la pratiquer ?
- Est-ce reconnu en France ?
- Quels sont les fameux points de l'EFT ?
- Comment se déroule une séance ?
- Est-ce qu'on peut se servir de l'EFT pour se calmer au présent ?
- A qui s'adresse justement l'EFT et pour quels types de problèmes est-elle efficace?
- Concernant les Troubles de l'humeur comme la tristesse, que faire ?
- Est-ce que l'EFT a un impact sur les troubles alimentaires ? les Douleurs chroniques ?
- L'EFT agit elle sur la colère ?
- Où trouver des professionnels compétents ?
- Quelle est la Différence entre phobie et TOC ?
- L'EFT agit-elle sur les émotions très anciennes, voire les troubles transgénérationnels ?
- Il nous parlera de cas concrets : j'ai peur de passer un examen en public, j'ai peur des araignées
